요즘 제 주변을 둘러보면

운동을 열심히 하는 사람들이 많습니다.

몇 년 전까지만 해도

지인 중에 규칙적으로 운동하는 사람을

손에 꼽았는데 말이죠.

이제 미용상의 목적이 아니라,

건강을 챙기기 위해 다들 운동을 시작하더라고요.

균형 잡힌 식단도 챙겨먹고

각자 나름대로 신체 건강을 챙기는 방법을

터득해 나가는 모습입니다.

그런데 그에 비해 정신건강,

마음건강을 챙기는 데는 아직 다들

비교적 익숙하지 않은 모습입니다.

저도 마찬가지고요.

특히 기본적으로 하드워킹 모드가 깔려 있고

번아웃이 비일비재한..스타트업 업계 분들은

정신건강 관리에 빨간불이 켜진 경우가 많죠.

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(출처= 아웃스탠딩)[/caption]

다행히 예전보다는 정신건강의

중요성이 대두되고 그 중요성을 인지하는

사람들도 점점 많아지고 있는데요.

특히 코로나가 많은 영향을 미쳤죠.

코로나 시기 이른바 '코로나블루'를 겪는

사람들이 늘어났고 정신건강 관련

산업이 크게 성장했습니다.

시장조사기관 퀀털라인리서치

(Quantalign Research)에 따르면

글로벌 디지털 정신건강 시장이 2021년부터

연간 28.6%의 높은 성장률을 보이고 있고요.

2027년에는 200억 달러(약 25조 원) 규모의

산업으로 크게 성장할 것이라 전망했습니다.

전세계에서 정신건강 시장 규모가

가장 큰 나라는 미국입니다.